Seperti layaknya gigi, gusi juga memerlukan perawatan agar tetap selalu sehat. Karena letaknya yang tidak terlalu ‘menonjol’, keberadaan gusi masih sering terabaikan. Agar bisa terhidar dari pelbagai penyakit gusi yang mengganggu, berikut tip yang harus kita lakukan :

Perbanyak asupan yogurt.
Kandungan asam laktat dalam makanan olahan susu ini, terbukti mampu menjaga kesehatan gusi kita. Mengonsumsi yogurt minimal 1 porsi setiap hari, bisa menekan risiko terkena penyakit periodontal kronis.

Nikmati secangkir teh hijau.
Ocha atau teh hijau memiliki katekin, yaitu antioksidan yang bersifat antiradang dan antibiotik. Karena penyakit gusi identik dengan peradangan, maka kehadiran katekin dalam teh hijau dinilai mampu mengurangi respon tubuh terhadap peradangan. Hasilnya, gigi dan gusi menjadi lebih sehat.

Gunakan Pepsodent Complete 8
Kandungan Zinc Citrate dalam Pepsodent Complete 8 dapat mencegah terjadinya penumpukan plak yang menyebabkan terjadinya berbagai masalah gigi dan gusi. Gunakan secara rutin 2 kali sehari, sesudah sarapan dan sebelum tidur. Ketika menyikat gigi, sert jangan lupa untuk melakukan pemijatan lembut pada gusi agar peredaran darah bisa tetap lancar.