
Dapatkan informasi bermanfaat seputar kesehatan mulut dari Pepsodent.
Makanan yang sebaiknya dihindari oleh gigi sensitif
Agar tidak perlu merasakan ngilu pada gigi yang mengganggu, sebaiknya hindari makanan-makanan sebagai berikut:

- Makanan yang mengandung kadar asam yang tinggi seperti empek-empek
- Makanan yang terlalu asam seperti permen asam
- Makanan dan minuman yang terlalu manis seperti kembang gula, permen
- Makanan dan minuman yang terlalu dingin dan terlalu panas pada saat bersamaan, seperti bakso panas dan es teh manis
- Makanan yang terlalu keras, seperti tulang ikan
- Makanan dengan karbohidrat yang dikonsumsi secara berlebih karena dapat terfermentasi dan menghasilkan asam sehingga dalam jangka panjang dapat menimbulkan kerusakan gigi
- Minuman berkarbonasi secara berlebih karena dapat mengurangi kekerasan permukaan lapisan email dan dentin gigi
Source: dr. Diana F. Suganda, M.Kes – Ahli Gizi

