Dapatkan informasi bermanfaat seputar
kesehatan mulut dari Pepsodent.
kesehatan mulut dari Pepsodent.
Tips tanggal 28 Oct 2009
Oleh admin
Oleh admin
Tips Menjaga Kesehatan Gusi
- Jaga selalu kebersihan gigi dan gusi dengan cara menyikat gigi minimal dua kali sehari, pagi setelah makan dan malam sebelum tidur, dan gunakan benang gigi bila perlu.
- Hindari stres dan jaga daya tahan tubuh, antara lain dengan mengonsumsi vitamin C dan makan makanan bergizi.
- Melakukan pemeriksaan berkala ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.
- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar yang mengandung vitamin A dan C seperti jeruk, apel dan seledri.
