Mengapa Penting untuk Makan Sahur Sebelum Puasa?

Poin Penting Seputar Sahur

• Sahur adalah sunnah yang sangat dianjurkan Rasulullah SAW untuk kekuatan puasa.
• Makan sahur memberikan energi esensial untuk aktivitas sepanjang hari.
• Sahur mendekatkan waktu ibadah, termasuk shalat Subuh dan Tahajud.
• Allah SWT dan malaikat-Nya bersholawat kepada orang yang bersahur.
• Sahur mengandung keberkahan dan menjadi pembeda puasa umat Islam.
• Menjaga kebersihan mulut setelah sahur penting untuk kesegaran napas.

Umat Islam di seluruh dunia akan segera menunaikan ibadah puasa Ramadhan. Untuk menjaga kekuatan fisik sepanjang hari, Rasulullah SAW sangat menganjurkan untuk mengawali puasa dengan makan sahur. Meskipun hukumnya sunnah, makan sahur memiliki banyak keutamaan yang sayang untuk dilewatkan.

Pentingnya Makan Sahur untuk Puasa yang Optimal

Sahur adalah bagian penting dari ibadah puasa. Aktivitas ini biasanya dilakukan menjelang adzan Subuh atau mendekati waktu imsak. Mengapa sahur sangat penting? Puasa bertujuan untuk mengendalikan hawa nafsu, dan agar ibadah ini dapat dijalankan dengan baik sepanjang hari, tubuh membutuhkan energi yang cukup. Dengan makan sahur, Anda mendapatkan bekal tenaga yang diperlukan untuk tetap aktif dan produktif, baik untuk ibadah maupun aktivitas sehari-hari seperti bekerja.

Oleh karena itu, makan sahur menjadi persiapan krusial bagi umat Islam. Bahkan, hukum makan sahur yang awalnya sunnah bisa menjadi wajib bagi individu dengan kondisi medis tertentu, seperti penderita maag, untuk menjaga kesehatan mereka selama berpuasa.

Berbagai Keutamaan Makan Sahur di Bulan Ramadhan

Seperti yang telah disebutkan, makan sahur hukumnya adalah sunnah, bukan rukun puasa yang wajib. Namun, sahur merupakan kegiatan yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW karena menyimpan sejumlah keutamaan.

Hal ini sesuai dalam hadis yang diriwayatkan Anas bin Malik:

Rasulullah SAW bersabda: “Makanlah sahur karena sungguh di dalamnya terdapat keberkahan.” (HR Al-Bukhari dan Muslim).

Dari hadis ini, dapat disimpulkan bahwa makan sahur tidak hanya bermanfaat untuk menguatkan tubuh selama menjalankan ibadah puasa, tetapi juga untuk memperoleh keberkahan sahur yang telah dijamin oleh Allah SWT.

Berikut adalah keutamaan makan sahur di bulan Ramadhan yang penting untuk Anda ketahui:

1. Bekal Energi Penting untuk Berpuasa

Salah satu manfaat makan sahur utama adalah sebagai bekal energi selama berpuasa. Puasa membutuhkan persiapan fisik yang baik, karena umat Muslim dituntut untuk menahan haus dan lapar dari terbit fajar hingga matahari terbenam. Waktu sahur menjadi momen krusial untuk mengisi energi tubuh agar kuat berpuasa seharian dan terhindar dari kelelahan yang bisa membatalkan puasa.

2. Mendekatkan Waktu Ibadah

Keutamaan sahur lainnya adalah mendekatkan waktu ibadah. Sahur yang dilakukan sebelum waktu Subuh memungkinkan Anda melaksanakan shalat Subuh lebih awal. Ini juga membantu Anda terbiasa bangun dini hari, yang bisa menjadi kesempatan baik untuk mengerjakan shalat Tahajud.

3. Allah SWT dan Malaikat-Nya Bersholawat kepada Orang yang Sahur

Diriwayatkan Abu Sa’id Al-Khudri radhiyallahu anhu, Rasulullah SAW pernah bersabda:

“Sahur itu makanan yang berkah, maka dari itu janganlah kalian meninggalkannya walau hanya dengan meneguk seteguk air. Karena Allah dan malaikat-Nya bersholawat kepada orang-orang yang melaksanakan sahur.

Hadis ini menegaskan bahwa siapa pun yang bangun dan melaksanakan sahur akan mendapatkan keberkahan dari sholawat Allah dan para malaikat-Nya, bahkan jika hanya dengan minum seteguk air. Ini adalah keutamaan sahur yang sangat besar.

4. Mengandung Banyak Keberkahan

Keutamaan makan sahur selanjutnya adalah mengandung banyak keberkahan. Keberkahan ini terletak pada manfaat sahur yang membuat kita kuat untuk menjalankan ibadah puasa, sehingga tidak merasa berat dan mengurangi rasa lelah selama berpuasa. Ini juga mencakup keberkahan dalam waktu dan niat baik.

5. Menjadi Pembeda dengan Umat Terdahulu

Diriwayatkan dari Amr bin Al’ Ash, Rasulullah SAW pernah bersabda:

“Perbedaan antara puasa kita dan puasa ahli kitab (Yahudi dan Nashrani) adalah makan sahur.” (HR. Muslim)

Berdasarkan hadis ini, Islam ingin memberitahu kita bahwa puasa yang dikerjakan umat Islam tidak sama dengan umat terdahulu. Perbedaan tersebut terletak pada anjuran makan sahur yang disunnahkan oleh Rasulullah SAW, menjadikannya ciri khas ibadah puasa umat Muslim.

Itulah lima keutamaan makan sahur di bulan Ramadhan yang penting untuk dipahami. Agar napas kamu selalu segar selama puasa, penting untuk menyikat gigi dengan Pepsodent Complete 8 Herbal selesai bersantap sahur. 

Pepsodent Complete 8 Herbal mengandung bahan alami yang terinspirasi dari sunnah Rasulullah SAW, seperti jeruk nipis dan daun sirih, serta dilengkapi garam, dan zinc. Bahan-bahan alami tersebut juga sudah terbukti secara alami menjaga kesehatan mulut dan gigi, serta membuat napas lebih segar selama 18 jam*. Nikmati promosi beli 1 gratis 1 selama bulan Ramadhan.

Jika kamu membeli produk Pepsodent Complete 8 Herbal, maka kamu telah turut berpartisipasi dalam program sahur amal yang diselenggarakan oleh Pepsodent. Karena sebanyak 2,5% dari hasil penjualan Pepsodent Complete 8 Herbal akan digunakan untuk edukasi dan santap sahur anak-anak yatim piatu. 

Lengkapi perlindungan gigi dan mulutmu selama puasa dengan sikat gigi Pepsodent Brilian Soft dengan harga ekonomis yang dilengkapi dengan pembersih lidah untuk nafas yang lebih segar dan memiliki desain pegangan sikat gigi yang nyaman digenggam sehingga lebih mudah digunakan.

*berdasarkan studi ilmiah, sikat gigi 2x sehari

 

 

Jaga Energi dan Raih Keberkahan Sahur

Makan sahur adalah praktik yang sangat dianjurkan dalam Islam, membawa banyak keutamaan dan manfaat bagi umat Muslim yang berpuasa. Selain memberikan energi fisik yang dibutuhkan untuk menjalani hari, sahur juga mendekatkan kita pada ibadah dan mendatangkan keberkahan dari Allah SWT. Jangan lewatkan kesempatan untuk meraih pahala dan menjaga kesehatan Anda selama bulan Ramadhan dengan selalu bersahur.

Pertanyaan Umum Seputar Sahur