Untuk menjaga gigi tetap putih, sebaiknya batasi konsumsi kopi, teh, minuman bersoda, wine merah, buah beri gelap, dan saus tomat. Makanan dan minuman ini memiliki pigmen kuat yang dapat menempel pada enamel gigi dan menyebabkan noda. Jika dikonsumsi, segera sikat gigi atau berkumur dengan air.
;Resize=(118,118))
Cara memutihkan gigi dapat dilakukan melalui perawatan rutin dan kebiasaan menjaga kesehatan mulut dengan baik. Misalnya menyikat gigi secara teratur menggunakan pasta gigi pemutih, mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang meninggalkan noda, berhenti merokok, hingga melakukan perawatan ke dokter gigi.
Perubahan warna gigi sering kali sulit dihindari akibat kebiasaan sehari-hari, pola makan, hingga faktor usia. Oleh karena itu, tidak sedikit orang yang mulai mencari berbagai cara memutihkan gigi untuk mengatasi noda kuning yang membandel. Meski tersedia banyak metode pemutihan gigi, penting untuk memilih cara yang aman agar enamel gigi terlindungi dan kesehatan mulut tetap terjaga.
Apa Penyebab Warna Gigi Berubah?
Perubahan warna gigi terjadi karena berbagai faktor, mulai dari konsumsi makanan tertentu hingga melemahnya enamel barrier pada gigi. Enamel sendiri merupakan lapisan terluar gigi yang berfungsi melindungi gigi dari kerusakan dan paparan zat pewarna. Ketika enamel mulai menipis atau melemah, lapisan dentin yang berwarna lebih kekuningan akan terlihat lebih jelas sehingga gigi tampak kusam.
Melansir dari Cleveland Clinic, warna gigi dapat berubah akibat makanan dan minuman berwarna pekat seperti kopi, teh, soda, serta kebiasaan merokok. Selain itu, faktor usia membuat enamel semakin tipis sehingga warna gigi tampak lebih gelap.
Kondisi enamel yang melemah juga dapat menyebabkan gigi menjadi lebih sensitif. Karena itu, penting memilih produk perawatan gigi yang tidak hanya membantu memutihkan gigi, tetapi juga menjaga lapisan enamel tetap sehat. Seperti Pepsodent Ultra White, pasta gigi dari Pepsodent yang mengandung Blue-HAP.
Blue-HAP merupakan salah satu teknologi paten Pepsodent yang telah diuji secara klinis. Tidak hanya untuk memutihkan gigi, keunggulan Blue-HAP dalam Pepsodent Ultra White juga mampu memperbarui enamel barrier sehingga aman untuk gigi sensitif. Optimalkan juga kebersihan dan kesehatan gigi Anda dengan menggunakan sikat gigi elektrik Pepsodent Provibe yang dirancang untuk membersihkan plak dan noda pada gigi dalam pemakaian sehari-hari.
Cara Efektif untuk Memutihkan Gigi dengan Aman
Ada berbagai cara memutihkan gigi yang bisa dilakukan di rumah maupun melalui bantuan dokter gigi. Namun, penting untuk tetap mengutamakan keamanan enamel agar hasil yang diperoleh tidak memicu masalah gigi sensitif.
Cara memutihkan gigi tersebut adalah:
1. Menggunakan Baking Soda
Kandungan abrasif ringan pada baking soda dapat membantu membersihkan permukaan gigi dari noda akibat makanan dan minuman. Meski begitu, penggunaan baking soda sebaiknya tidak berlebihan karena dapat mengikis enamel jika digunakan terlalu sering atau dengan tekanan menyikat yang terlalu kuat.
Sebagai alternatif, Anda bisa mengandalkan sikat gigi Pepsodent White Expert yang bulu sikatnya mengandung baking soda, sehingga efektif untuk menghilangkan noda pada gigi.
2. Memperhatikan Asupan Makanan
Minuman seperti kopi, teh, dan soda dapat meninggalkan noda pada enamel jika dikonsumsi terlalu sering. Sebaiknya perbanyak konsumsi air putih setelah makan atau minum yang berpotensi meninggalkan noda agar sisa zat pewarna tidak terlalu lama menempel pada gigi. Selain itu, konsumsi buah dan sayuran renyah seperti apel dan wortel juga dapat membantu membersihkan permukaan gigi secara alami.
3. Melakukan Oil Pulling
Oil pulling merupakan metode berkumur tradisional menggunakan minyak, biasanya minyak kelapa atau minyak wijen, selama beberapa menit. Teknik ini dipercaya dapat membantu mengurangi bakteri di dalam mulut dan menjaga kebersihan gigi. Walau dapat membantu menjaga kebersihan mulut, oil pulling sebaiknya tetap dijadikan pelengkap dan bukan pengganti kebiasaan menyikat gigi.
4. Berhenti Merokok
Kandungan tar dan nikotin pada rokok dapat menempel pada enamel sehingga gigi tampak kuning atau kecokelatan. Selain memengaruhi warna gigi, merokok juga meningkatkan risiko penyakit gusi dan bau mulut. Oleh karena itu, mengurangi atau berhenti merokok dapat membantu menjaga warna gigi tetap lebih cerah sekaligus mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
5. Rutin Perawatan ke Dokter Gigi
Selain perawatan mandiri di rumah, pemeriksaan rutin ke dokter gigi juga penting dilakukan. Dokter akan membantu membersihkan karang gigi dan memeriksa kondisi kesehatan mulut secara menyeluruh. Jika diperlukan, dokter gigi juga dapat merekomendasikan prosedur whitening profesional yang lebih sesuai dengan kondisi gigi Anda.
6. Rutin Sikat Gigi dengan Pasta Gigi Pemutih
Menyikat gigi secara rutin merupakan langkah paling penting untuk membantu menjaga warna gigi tetap bersih dan cerah. Jadi, sikat gigi Anda minimal dua kali sehari, terutama setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang berpotensi meninggalkan noda pada gigi.
Untuk hasil yang lebih optimal, gunakan rangkaian Pepsodent Ultra White dan Pepsodent White Expert Toothbrush yang dirancang khusus membantu mengangkat noda tanpa merusak enamel. Pepsodent Ultra White siap memberikan gigi 5 tingkat lebih putih dalam 7 hari serta perlindungan enamel yang diperbarui untuk senyum yang memukau setiap hari.
Diformulasikan dengan Microwhitening-C dan Blue-HAP, kedua kandungan tersebut mampu memperkuat enamel barrier sekaligus mencerahkan gigi sejak pertama kali digunakan. Kandungan ini juga membuat proses pemutihan lebih aman, termasuk untuk Anda yang memiliki gigi sensitif. Dipadukan dengan Pepsodent White Expert Toothbrush, pembersihan noda pada permukaan gigi dapat dilakukan lebih efektif hingga ke sela-sela gigi. pembersihan noda pada permukaan gigi dapat dilakukan lebih efektif hingga ke sela-sela gigi.
Cara memutihkan gigi tidak hanya berfokus pada hasil yang cepat, tetapi juga harus memerhatikan kesehatan enamel dan kondisi gigi secara keseluruhan. Jadi, mulailah menjaga kesehatan dan warna alami gigi Anda dari sekarang bersama Pepsodent untuk senyum sehat, cerah, dan percaya diri setiap hari!
Pepsodent Merekomendasikan Produk Pemutih Gigi Terbaik
Ingin gigi lebih putih dan napas yang selalu segar? Rasakan gigi 5 tingkat lebih putih dan perlindungan enamel yang diperbarui dengan Pepsodent Ultra White Fresh Shine Toothpaste. Diperkaya peppermint menthol, nikmati sensasi segar dingin yang tahan lama.
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari.
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari.
Bagi pemilik gigi sensitif, menemukan solusi pemutih gigi yang aman bisa menjadi tantangan. Sebagai ahli perawatan mulut, Pepsodent menghadirkan Pepsodent Ultra White Gentle Radiance yang dirancang khusus untuk pemilik gigi sensitif.
Pepsodent memahami bahwa enamel barrier yang melemah mudah menangkap noda sehingga gigi tampak kuning dan kusam. Aman bahkan untuk gigi sensitif, Pepsodent Ultra White membantu memutihkan sekaligus memperbaiki enamel barrier gigi. Mengandung Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dipadukan dengan Blue-HAP yang memutihkan dan memperbarui enamel. Dengan Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, gigi tampak lebih kuat sekaligus lebih putih sejak pemakaian pertama.
Pepsodent memahami bahwa enamel barrier yang melemah mudah menangkap noda sehingga gigi tampak kuning dan kusam. Aman bahkan untuk gigi sensitif, Pepsodent Ultra White membantu memutihkan sekaligus memperbaiki enamel barrier gigi. Mengandung Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dipadukan dengan Blue-HAP yang memutihkan dan memperbarui enamel. Dengan Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, gigi tampak lebih kuat sekaligus lebih putih sejak pemakaian pertama.
Kafein dan nikotin meninggalkan noda kuning pada senyummu? Coba Pepsodent Ultra White Purified Shine Toothpaste untuk gigi 5 tingkat lebih putih. Diformulasikan dengan Caffetine-Clean yang membantu memutihkan noda akibat kopi dan rokok.
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari.
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari.
Kenapa memilih yang biasa, ketika senyummu pantas mendapatkan yang luar biasa? Pepsodent Ultra White Ultimate Bright Toothpaste siap memberikan gigi 5 tingkat lebih putih serta perlindungan enamel yang diperbarui, untuk senyum yang memukau setiap hari.
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari..
Tahukah kamu? enamel barrier yang melemah mudah sekali menangkap noda, membuat gigi tampak kuning dan kusam. Tak hanya menghapus noda, Pepsodent Ultra White juga memutihkan dan memperbaiki enamel barrier gigi. Diformulasikan dengan Microwhitening-C yang mencerahkan sejak pemakaian pertama, dan diperkaya Blue-HAP yang memutihkan sekaligus memperbarui enamel barrier. Tetap aman untuk gigi sensitif berkat Clinically Proven Technology Patented by Pepsodent, yang memberikan kekuatan sekaligus kecerahan gigi sejak pertama kali digunakan.
Untuk hasil maksimal, gunakan bersama Pepsodent Ultra White Protection Teeth Spray agar terlindung dari noda sehari-hari..
Ucapkan selamat tinggal pada noda kuning, semprotan gigi ini cocok untuk pecinta kopi dan teh. Dapatkan gigi lebih putih sejak pemakaian pertama dengan Pepsodent Ultra White Whitening Protection Spray.
Gunakan sebelum minum kopi atau teh, maksimal 4 kali sehari pada gigi untuk perlindungan optimal pada enamel. Dengan Anti-Yellow Shield Technology yang membentuk lapisan pelindung pemutih hingga 18 jam*, sekaligus memberi kesegaran instan dengan sensasi dingin dan menyegarkan. Teknologi ini dipatenkan oleh Pepsodent.
Gunakan sebelum minum kopi atau teh, maksimal 4 kali sehari pada gigi untuk perlindungan optimal pada enamel. Dengan Anti-Yellow Shield Technology yang membentuk lapisan pelindung pemutih hingga 18 jam*, sekaligus memberi kesegaran instan dengan sensasi dingin dan menyegarkan. Teknologi ini dipatenkan oleh Pepsodent.
- slide 1
- slide 2
- slide 3
- slide 4
- slide 5
Pertanyaan Umum Seputar Pemutihan Gigi
Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter gigi jika metode pemutihan di rumah tidak memberikan hasil yang diinginkan, atau jika Anda memiliki gigi sensitif, masalah gusi, atau restorasi gigi (seperti tambalan atau mahkota). Dokter gigi dapat mengevaluasi kondisi gigi Anda dan merekomendasikan perawatan pemutihan yang paling aman dan efektif.
Temukan Lebih Banyak Artikel Terkait Perawatan Gigi
Ingin tahu lebih banyak tips untuk senyum cerah? Jelajahi tips kesehatan gigi dan mulut lainnya di sini.