Apa bedanya abrasi gigi dengan erosi gigi?

Abrasi gigi disebabkan oleh gesekan mekanis (misalnya menyikat gigi terlalu keras), sedangkan erosi gigi disebabkan oleh paparan asam (misalnya dari makanan atau minuman asam) yang melarutkan enamel gigi.

Apakah abrasi gigi bisa sembuh sendiri?

Tidak, abrasi gigi tidak bisa sembuh dengan sendirinya. Enamel gigi yang terkikis tidak dapat tumbuh kembali. Perawatan oleh dokter gigi diperlukan untuk mengatasi kerusakan dan mencegah kondisi memburuk.

Kenali 3 Tanda Abrasi Gigi yang Perlu Diwaspadai

Poin Penting Seputar Abrasi Gigi

Abrasi gigi adalah kondisi terkikisnya struktur gigi akibat gesekan atau tekanan berulang.
Penyebab umum meliputi cara menyikat gigi yang salah, kebiasaan buruk, dan penggunaan alat ortodontik.
Tanda-tanda abrasi gigi meliputi cekungan di dekat gusi, perubahan bentuk gigi, dan gigi sensitif.
Pencegahan melibatkan teknik menyikat gigi yang benar dan menghindari kebiasaan merusak gigi.
Perawatan dapat dilakukan oleh dokter gigi, termasuk penambalan atau pemasangan mahkota gigi.

Gigi yang sehat adalah kunci senyum percaya diri. Namun, berbagai masalah kesehatan gigi dapat mengintai, salah satunya adalah abrasi gigi. Kondisi ini patut diwaspadai karena dapat menyebabkan gigi terkikis dan sensitif.

Apa Itu Abrasi Gigi?

Abrasi gigi adalah kondisi di mana struktur gigi terkikis secara bertahap akibat gesekan berulang dengan benda asing atau interaksi mekanis lainnya. Jika dibiarkan, lapisan enamel gigi bisa menipis hingga mencapai dentin, membuat gigi lebih rentan terhadap rangsangan suhu ekstrem atau asam, yang seringkali menjadi penyebab gigi sensitif dan rasa ngilu yang mengganggu.

Penyebab Utama Abrasi Gigi

Beberapa faktor yang sering menjadi penyebab gigi terkikis atau abrasi gigi meliputi:

Teknik Menyikat Gigi yang Salah: Menyikat gigi terlalu keras atau menggunakan sikat gigi berbulu kasar dapat merusak enamel dan menyebabkan abrasi.
Kebiasaan Mengonsumsi Makanan Keras: Sering mengunyah makanan bertekstur keras seperti es batu atau daging liat dapat mempercepat pengikisan gigi.
Kebiasaan Buruk Lainnya: Menggigit benda keras seperti pensil, membuka tutup botol dengan gigi, atau mengunyah daun sirih secara berlebihan dapat memicu abrasi.
Penggunaan Alat Ortodontik: Kawat gigi atau behel yang terlalu kencang atau tidak pas bisa menyebabkan gesekan berlebih pada gigi.
Tindik di Area Mulut: Tindik pada bibir atau lidah dapat bergesekan dengan gigi dan menyebabkan abrasi.
Bruxism (Menggertakkan Gigi): Kebiasaan menggertakkan gigi, terutama saat tidur, memberikan tekanan berlebih yang dapat mengikis gigi.
Gigi Palsu atau Retainer yang Tidak Pas: Posisi yang tidak sesuai dapat menciptakan titik gesekan yang merusak.

Tanda-Tanda Abrasi Gigi

3 Tanda Bahwa Anda Mengalami Abrasi Gigi

Beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda mungkin mengalami abrasi gigi, antara lain:

Cekungan Berbentuk V: Terdapat cekungan tajam berbentuk huruf V pada bagian leher gigi, dekat dengan gusi.
Perubahan Bentuk Gigi: Permukaan gigi terlihat berubah bentuk atau seperti ada bagian yang terkikis.
Gigi Sensitif dan Nyeri: Rasa ngilu yang mengganggu, terutama saat mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu asam, panas, atau dingin, menandakan gigi semakin sensitif.

Pencegahan abrasi gigi dimulai dari kebiasaan sehari-hari yang baik. Konsisten menjaga kesehatan gigi dan menghindari faktor pemicu adalah kunci utama.

Gunakan Sikat Gigi Bertekstur Lembut: Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut untuk melindungi enamel. Sikat Gigi Pepsodent Nanosoft Sensitive, misalnya, memiliki bulu sikat 20 kali lebih lembut berukuran 0,01 mm yang efektif membersihkan plak tanpa merusak gigi. Desain leher 3 sudutnya membantu menjangkau area sulit hingga gigi paling belakang*.
Gunakan Pasta Gigi Khusus Gigi Sensitif: Rawat gigi dengan pasta gigi yang diformulasikan untuk gigi sensitif. Pepsodent Sensitive Mineral Expert Sensitivity Treatment dapat membantu meredakan ngilu dengan membentuk lapisan mineral alami pada gigi. Kandungan Active Remin ComplexTM-nya terbukti memperbaiki 100% area gigi sensitif**.
Hindari Kebiasaan Buruk: Berhenti menggigit benda keras, membuka tutup botol dengan gigi, atau mengunyah es batu.
Perhatikan Pola Makan: Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam atau keras.

*Dibandingkan sikat gigi bergagang lurus

**Berdasarkan studi in-vitro

Jika abrasi gigi sudah terjadi, jangan panik. Dokter gigi dapat menawarkan beberapa solusi untuk mengatasi gigi terkikis:

Penambalan Gigi: Dokter gigi dapat melakukan penambalan dengan bahan komposit untuk melindungi dentin dan mengembalikan bentuk gigi yang terkikis.
Pemasangan Mahkota Gigi (Crown): Untuk kasus abrasi yang lebih parah, pemasangan mahkota gigi dapat menjadi solusi untuk melindungi dan memperkuat gigi.
Menghentikan Kebiasaan Pemicu: Penting untuk menghentikan kebiasaan buruk yang menjadi penyebab abrasi gigi agar kondisi tidak memburuk.
Penggunaan Pelindung Gigi (Mouth Guard): Jika abrasi disebabkan oleh bruxism (menggertakkan gigi saat tidur), dokter mungkin merekomendasikan penggunaan pelindung gigi.
Konsultasi Ortodontik: Jika abrasi terkait dengan behel, gigi palsu, atau retainer, konsultasikan dengan dokter gigi untuk penyesuaian.
Melepas Tindik Mulut: Tindik pada bibir atau lidah yang bergesekan dengan gigi sebaiknya dilepas untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Manfaatkan Layanan Konsultasi Online: Jika Anda belum sempat ke dokter gigi, layanan Tanya Dokter Gigi by Pepsodent dapat menjadi pilihan untuk mendapatkan saran awal secara gratis via WhatsApp.

Jaga Kesehatan Gigi Anda dari Abrasi

Abrasi gigi adalah masalah yang dapat dicegah dan diatasi dengan langkah yang tepat. Dengan memahami penyebab gigi terkikis, mengenali tanda-tandanya, serta menerapkan kebiasaan perawatan gigi yang baik, Anda dapat menjaga senyum tetap sehat dan percaya diri. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi jika Anda mencurigai adanya abrasi gigi atau mengalami gigi sensitif yang mengganggu.

Biaya perawatan abrasi gigi bervariasi tergantung pada tingkat keparahan abrasi, jenis perawatan yang dipilih (misalnya penambalan atau mahkota gigi), dan lokasi klinik gigi. Sebaiknya konsultasikan langsung dengan dokter gigi untuk estimasi biaya yang akurat.

Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut (soft) atau sangat lembut (extra soft). Bulu sikat yang terlalu keras dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan abrasi. Pastikan juga Anda menyikat gigi dengan teknik yang benar, tidak terlalu menekan.

Gigi terkikis atau abrasi gigi seringkali menyebabkan gigi sensitif karena lapisan enamel yang melindungi dentin (lapisan di bawah enamel yang mengandung saraf) menjadi menipis. Hal ini membuat saraf gigi lebih mudah terpapar rangsangan suhu atau asam, memicu rasa ngilu.