Seorang wanita menyikat gigi di depan cermin

Seluk Beluk Memutihkan Gigi dengan Lemon dan Baking Soda

Menyikat gigi rutin 2x sehari merupakan aktivitas penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut kamu. Tetapi, memilih sikat gigi itu ternyata tidak bisa sembarangan lho! Apalagi jika  kamu memiliki  gigi sensitif. Namun beberapa orang merasa ragu dalam menggunakan sikat gigi lembut. Bisakah sikat gigi tersebut mengangkat sisa makanan di sela gigi dan mencegah penyebab munculnya masalah gigi dan mulut?

Siapa yang Cocok Menggunakan Sikat Gigi Lembut?

Bulu sikat gigi umumnya terbagi menjadi tiga tingkat kekerasan (soft, medium, dan hard) dengan pola bulu sikat yang berbeda (datar atau bergelombang). Namun sikat gigi yang disarankan adalah yang memiliki bulu sikat gigi lembut dan halus (soft) terutama jika kamu memiliki gigi lebih sensitif dengan gusi yang sering berdarah, menggunakan sikat gigi lembut adalah solusi untuk membersihkan gigi.

Sikat gigi lembut dapat melindungi permukaan gigi dari tekanan gesekan berlebih dan mengurangi rasa ngilu pada gigi sensitif. Enamel gigi kamu pun tidak akan mudah terkikis. Selain itu, sikat gigi jenis ini juga cocok bagi pengguna behel. Sebab, sikat gigi berbulu lembut mampu menjangkau sela-sela gigi dengan mudah tanpa mengganggu behel yang digunakan.

Apa Saja Kelebihan Sikat Gigi Lembut?

American Dental Association (ADA) merekomendasikan pemilik gigi sensitif untuk menggunakan sikat gigi berbulu lembut. Selain lebih aman, kamu juga akan mendapatkan manfaat berikut ini:

  • Mencegah Iritasi Gusi

Sikat gigi berbulu keras berisiko menyebabkan iritasi gusi atau gusi turun. Kondisi ini memicu kondisi gigi sensitif sehingga gigi akan merasa ngilu atau nyeri ketika terkena panas atau dingin. Rasa sakit yang ditimbulkan akibat iritasi gusi membuat orang melewati area tersebut saat menyikat gigi. Akibatnya, sisa makanan di area itu menumpuk dan menimbulkan plak penyebab munculnya masalah gigi dan mulut.

  • Aman Digunakan Gigi Sensitif

Seperti dijelaskan sebelumnya bahwa bulu sikat gigi yang lembut dapat melindungi permukaan gigi dari tekanan berlebih, pemilik gigi sensitif direkomendasikan untuk menggunakan sikat gigi lembut. Dengan begitu kamu akan merasa lebih nyaman saat menggosok gigi dan terhindar dari risiko pengikisan enamel gigi, iritasi, dan rasa nyeri.

  • Menghilangkan Bakteri dan Plak

Sikat gigi berbulu lembut mampu menjangkau saku gusi di mana karang gigi bisa tumbuh. Karena bulu sikatnya yang halus, pembersihan gigi secara menyeluruh hingga ke saku gusi ini tidak akan mengiritasi atau memicu gusi berdarah. Sikat gigi bulu halus juga bisa digunakan untuk membersihkan area interdental atau sela-sela gigi .

Nah, kamu bisa mendapatkan beragam manfaat di atas jika menggunakan sikat gigi lembut seperti Sikat Gigi Pepsodent Double Care Sensitive Soft. Sikat gigi ini memiliki bulu sikat lembut selebar 0,01mm yang dirancang untuk membersihkan gigi secara lembut dan menyeluruh. 

Selain bulu sikat yang lembut, terdapat juga leher sikat berlekuk dan memiliki pembersih lidah di bagian belakang kepala sikat. Ketiga kombinasi fitur ini dirancang untuk membersihkan gigi secara lembut dan menyeluruh, menjangkau bagian belakang gigi dan membersihkan lidah dari bakteri sehingga membuat nafas kamu lebih segar.

Jadi, sudah tidak ragu lagi kan dengan kemampuan sikat gigi yang lembut? Yuk, beralih ke Sikat Gigi Pepsodent Double Care Sensitive Soft untuk kebersihan mulut yang optimal.

Artikel telah ditinjau oleh drg.Fatimah Gita

Referensi:

  • https://ethosorthodontics.com.au/blog/hard-vs-soft-toothbrushes-which-one-is-better/ 

  • https://www.44dentalcare.co.uk/manual-toothbrush-soft-vs-hard-bristles-which-type-is-best  

  • https://www.batchelor-dentistry.com/blog/why-switch-soft-toothbrush

Tips memutihkan gigi yang aman

Anda bisa mencoba cara mengembalikan putih alami gigi yang aman berikut ini:

1. Memilih pasta gigi yang tepat. 

Pasta gigi berbahan alami seperti Pasta Gigi Pepsodent Charcoal dapat membantu mengembalikan gigi putih alami. Pasta gigi ini menggunakan perpaduan bahan-bahan unik dari alam seperti charcoal berkualitas tinggi serta ekstrak lemon dari Italia dan formula aktif yang membantu menghilangkan noda pada gigi dengan lembut.

2. Menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Mempraktikkan perawatan gigi dan mulut yang benar dan teratur merupakan kunci paling dasar dari segala masalah gigi dan mulut. Gunakan pasta gigi berfluoride dan pasta gigi khusus untuk gigi sensitif jika Anda memiliki gigi sensitif, seperti Sensitive Expert by Pepsodent variant Whitening yang memulihkan putih alami gigi Anda dan menghilangkan ngilu pada gigi Anda.

3. Rutin memeriksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi.

Melalui kunjungan rutin, dokter gigi bisa mendeteksi masalah gigi dan mulut sejak dini. Dokter gigi juga bisa menyarankan perawatan pemutihan gigi yang paling tepat untuk Anda.

4. Hentikan merokok dan kurangi makanan dan minuman penyebab noda pada gigi.

Sekarang setelah Anda tahu seberapa aman cara memutihkan gigi dengan bahan alami, Anda bisa memutuskan cara yang paling tepat dan aman untuk mendapatkan gigi yang sehat dan senyum yang putih dan cerah. Untuk mengetahui lebih jauh, simak juga artikel kami tentang khasiat bahan-bahan alami untuk gigi.