8 Penyebab Umum Gusi Berdarah, Apakah Berbahaya?

Kesehatan gigi kini mulai jadi perhatian banyak orang seiring dengan kemudahan akses informasi. Sebenarnya, bukan hanya gigi yang membutuhkan perawatan telaten, melainkan juga gusi. Gangguan sekecil apa pun seperti gusi berdarah harus segera diatasi agar tidak memengaruhi kesehatan gigi.

Tidak semua penyebab gusi berdarah tergolong berbahaya, apalagi bila disertai tindakan penanganan yang tepat. Mulai sekarang, mari mengenal penyebab serta menanggulangi pendarahan gusi secara cermat agar kesehatan gigi senantiasa terjaga.

Pentingnya Kesehatan Gusi

Tindakan penanggulangan gusi berdarah wajib dilakukan karena gusi sehat mendukung beberapa hal penting berikut ini:

• Menjaga akar gigi agar tetap kuat pada posisinya masing-masing.
• Mempertahankan posisi gigi pada rahang supaya tidak rentan bergeser.
• Mencegah risiko penyakit gusi yang lebih serius, contohnya gingivitis dan periodontitis.
• Mengurangi risiko kontaminasi bakteri penyebab penyakit yang bisa masuk melalui gusi, misalnya infeksi jantung dan infeksi paru-paru.

Penyebab Gusi Berdarah

Masalah gusi berdarah pada umumnya bisa terjadi karena berbagai penyebab, antara lain:

1. Radang Gusi (Gingivitis)

Salah satu penyebab gusi berdarah yang paling umum adalah radang gusi. Hal ini diakibatkan kecenderungan malas atau jarang menyikat gigi sehingga kebersihan mulut yang kurang terjaga. Sisa-sisa makanan yang menempel di gigi akan menimbulkan plak yang turut memicu radang pada gusi.

2. Infeksi Gusi (Periodontitis)

Gingivitis yang tidak ditangani secara serius dapat berkembang semakin parah menjadi periodontitis. Gangguan kesehatan gusi ini menyebabkan kerusakan jaringan serius pada gusi bahkan bisa berujung pada gigi tanggal.

3. Karang Gigi

Bukan hanya plak yang menjadi salah satu penyebab gusi berdarah, melainkan juga karang gigi. Plak yang terkumpul dalam waktu lama dan mengeras turut memicu peradangan gusi. Risiko ini turut diperparah dengan kontaminasi bakteri yang bersumber dari karang gigi.

4. Menyikat Gigi Terlalu Keras

Kebiasaan baik yang dilakukan secara keliru rupanya juga bisa menyebabkan gusi berdarah, salah satunya yaitu menyikat gigi terlalu keras. Hingga saat ini masih banyak orang beranggapan bahwa proses menyikat gigi harus dilakukan sekuat tenaga untuk menghilangkan plak. Padahal, anggapan tersebut justru keliru. Gesekan antara bulu sikat dan gusi justru berisiko mengakibatkan pendarahan, khususnya jika bulu sikat tersebut bertekstur keras.

5. Penggunaan Benang Gigi yang Keliru

Benang gigi sangat esensial untuk membantu membersihkan sela-sela gigi. Kendati demikian, penggunaan benang gigi (flossing) secara sembarangan dengan menggesekkannya terlalu kencang justru berisiko membuat gusi berdarah. Itulah sebabnya Anda disarankan memilih benang gigi bertekstur lembut dan elastis serta menggunakannya dengan cara yang tepat agar risiko pendarahan gusi semakin minim.

6. Kebiasaan Merokok

Tak banyak orang yang menyadari bahwa merokok juga termasuk penyebab gusi berdarah. Kebiasaan mengonsumsi tembakau ini membuat mulut jadi kering dan daya tahan tubuh menurun. Akibatnya, bakteri penyebab radang lebih mudah menyerang gusi hingga mengakibatkan gingivitis. Lebih parahnya lagi, kondisi gusi berdarah akibat merokok sulit diatasi karena imun tubuh yang lemah.

7. Kekurangan Vitamin C dan K

Dua jenis vitamin ini ternyata memiliki fungsi penting untuk menjaga kesehatan gusi. Vitamin K mendukung proses pembekuan darah, sedangkan vitamin C mempercepat proses penyembuhan luka. Defisiensi vitamin C dan K akan memicu pendarahan gusi meskipun awalnya hanya berupa luka kecil.

8. Diabetes

Satu lagi penyebab gusi berdarah yang jarang disadari adalah diabetes. Penyakit yang lebih dikenal dengan sebutan kencing manis ini melemahkan daya tahan tubuh sehingga tubuh kesulitan melawan bakteri, termasuk bakteri jahat yang menyerang rongga mulut. Alhasil, gusi pun berisiko tinggi mengalami pendarahan jika kadar gula dalam darah tidak berada pada batas aman.

Gejala Gusi Berdarah

Pendarahan pada gusi biasanya ditandai dengan beberapa gejala, yaitu:

• Muncul darah pada gusi, terutama ketika menyikat gigi, makan, atau menggunakan benang gigi.
• Darah yang keluar dari gusi sulit berhenti.
• Gusi menjadi bengkak atau muncul benjolan.
• Rasa nyeri yang mengganggu kenyamanan.
• Warna gusi berubah menjadi gelap dan teksturnya menjadi lebih lunak.
• Berbagai tanda lainnya, seperti bau mulut tak sedap dan sariawan.

Cara Mengatasi Gusi Berdarah

Tak perlu panik saat mengalami masalah gusi berdarah yang mengganggu kenyamanan. Lakukan beberapa cara mengatasi gusi berdarah berikut ini supaya gusi berangsur-angsur kembali sehat:

• Rutin menyikat gigi dengan produk yang tepat: pendarahan gusi tak boleh dijadikan alasan untuk malas menyikat gigi. Sebaliknya, Anda tetap harus rutin menyikat gigi supaya kebersihan gigi dan rongga mulut tetap terjaga. Kesehatan gusi akan membaik dan pendarahan mereda bila Anda menggunakan pasta gigi yang tepat, yaitu Pasta Gigi Pepsodent Gum Expert. Kandungannya diperkaya Active Zinc + Vitamin E yang efektif meningkatkan kesehatan gusi dan menjaga gusi merekat lebih baik pada gigi. Sempurnakan penggunaan pasta gigi Pepsodent tersebut dengan Sikat Gigi Pepsodent Nanosoft Sensitive. Bulu sikatnya 20x lebih lembut dengan ukuran 0.01mm yang didesain khusus untuk membersihkan gigi dan gusi sensitif. Proses menyikat gigi akan berlangsung lebih nyaman tanpa memicu pendarahan gusi bila Anda menggunakan pasta gigi dan sikat gigi unggulan dari Pepsodent.
• Berkumur dengan air garam hangat: garam berperan sebagai anti bakteri alami yang ampuh membasmi bakteri penyebab gusi berdarah. Anda hanya perlu mencampurkan segelas air hangat dengan ¼ sendok teh garam lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Ulangi dua hingga tiga kali sehari agar pendarahan pada gusi lekas mereda.
• Konsumsi vitamin C dan K: jika asupan makanan sehari-hari belum cukup memenuhi kebutuhan vitamin C dan K, maka sebaiknya Anda mengonsumsi suplemen tambahan secara rutin. Niscaya daya tahan gusi menjadi lebih kuat dan tidak rentan pendarahan bila tubuh mendapatkan asupan vitamin C dan K yang cukup.

Jangan tunggu sampai masalah gusi berdarah mengakibatkan gangguan kesehatan lebih serius. Jika pendarahan tak kunjung berhenti selama beberapa hari bahkan disertai gejala yang mengganggu kenyamanan, sebaiknya Anda lekas berkonsultasi dengan dokter gigi untuk memperoleh penanganan intensif.